النسخة الإلكترونية
النسخة الإلكترونية

أطعمة ممنوعة على الأطفال الصغار

تريد كل أم الحفاظ على صحة طفلها وتحاول القيام بأقصى ما لديها لتحقيق ذلك، لكن بعض الامهات تتناسى عددا من الامور مثل نوعية الأطعمة التي تقدمها لطفلها في مراحل تكوينه المختلفة، لذا إليك بعض النصائح للأطعمة التي يجب أن تتجنبيها في تغذية طفلك: يجب عليك عدم إعطاء عسل النحل للأطفال الرضع الذين تقل أعمارهم عن عام وذلك بسبب الجراثيم البكتيرية الموجودة في العسل والتي من الممكن أن تؤدي لتسمم طفلك الغذائي. تجنبي الطعام غير المطبوخ لأنه من الممكن أن يحتوي على جراثيم تسبب التسمم الغذائي. ابتعدي عن المعلبات التي تحتوي على المواد الحافظة لأن المواد الكيميائية الموجودة بها تشكل خطرا على صحة طفلك. ابتعدي عن الفواكه المجففة لأنها قد تسبب الربو لطفلك حيث تحتوي على مستويات عالية من الكبريتات. تجنبي الأطعمة التي قد تسبب حساسية لطفلك مثل الكيوي والأفوكادو والفول السوداني.
×