لا تدعي حساسية الطعام تفسد عليك شهر العسل

تحلم كل عروس بزفاف رائع، يتبعه شهر عسل لا يُنسى. التجربة الكاملة لا ينغص عليها شيء، إلا أمرٌ واحدٌ فقط لا بد أن تأخذه العروس بالحسبان: حساسية الطعام.
 
ما هي حساسية الطعام وماذا ينتج عنها؟
 
تحدث الحساسية من الطعام عندما يستجيب جهاز المناعة تجاه بعض أنواع البروتينات في الطعاموالتي لا تضر بالجسم، فيبدأ جهاز المناعة في محاربة هذا البروتين وتحدث الحساسية.
 
عندما نأكل هذا النوع من الطعام لأول مرة، يقوم جهاز المناعة بتكوين أجسام مضادة لهذا البروتين تسمى (IGE)، وعندما نأكله للمرة الثانية، تبدأ هذه الأجسام المضادة في إفراز كميات كبيرة من الهستامين وذلك في محاولة لطرد هذا البروتين الذي يتعامل معه كأنه فيروس جسم غريب عن جسم الإنسان. والهستامين هو مادةٌ كيمائيةٌ قوية تؤثر على جهاز التنفسوالجلد أو أجهزة القلب.
 
تظهر أعراض الحساسية بشكل فوري بعد الأكل أو في خلال ساعتين. وقد تتضمن الأعراض شعوراً بوخز خفيف في الفم، وتضخم في اللسان والحلق، وحك في الجلد، وطفحجلدي، وقيء، وتشنجات في البطن، وصعوبة في التنفس، وإسهال، وخفض في معدل ضغط الدم وقد تصل إلىفقدان الوعي.
 
لكل عروس تعاني من حساسية الطعام، ننصح باتخاذ بعض الإجراءات واتباع إرشادات صحية لمنع هذه الحساسية من أن تسبَب لها الإزعاج والمعاناة.
 
1. قبل الإنطلاق في رحلة شهر العسل، التحري عن أشهر مأكولات البلد الذي تقصدينه، وما تحتوي من مكونات لتتجنَبي منها ما يمكن أن يسبَب لك الحساسية.
 
2. التعرف على أشهر المطاعم وأقربها إلى الفندق الذي تنوين قضاء شهر العسل فيه، حيث يمكن أن تحتوي لوائح الطعام لديها على مأكولات تناسبك ولا تسبَب لك الحساسية.
 
2. بعض الدول تواجه خلال أوقات معينة من السنة حساسيةً موسمية نتيجة تغير الطقس أو عوامل بيئية أخرى. لذا من الضروري أن تحملي معك اللقاح الخاص بالحساسية، كذلك حمل أدوية الحساسية ووضعها في مكان قريب منك لسهولة الوصول إليها في حال داهمتك نوبة الحساسية، كحقيبة اليد مثلاً.
 
3. إستخدام أقنعةً لحماية الأنف والفم، تجنباً لمنع مثيرات الحاسية من دخول القنوات التنفسية.
 
4. إستشارة أخصائي لمساعدتك في معرفة مثيرات الحساسية لديك، وبالتالي تعزيز قدرة جهازك المناعي عبر إعطاء اللقاح اللازم ووصف العقاقير للحساسية.
 
إن رحلة شهر العسل من أمتع الرحلات التي يقضيها العروسان معاً، فلا تدعي حساسية الطعام تفسد عليك هذه الرحلة.

×