حمية مرضى السكر لإنتاج الكوليسترول الجيد
اكتشف الباحثون في مستشفى " ذي ميثوديست " في هيوستن أن اتباع مرضى السكر لحمية متوازنة ، وممارسة التمرينات الرياضية ، يساعد على خسارة الوزن ، وكذلك على تحفيز الخلايا لإنتاج هرمون يحفز إنتاج الكوليسترول الجيد .
وقد فحص الباحثون بيانات أشخاص يعانون من السمنة ومرض السكر ، كانوا يشاركون في تجربة تدرس تأثير زيادة النشاط البدني على الخطر المتعلق بأمراض القلب .
وقد تم إخضاع المشاركين لنظام غذائي مكثف وبرنامج تمرينات رياضية ، بينما تلقى الآخرون الثقافة والدعم فقط ، بدون تغييرات رياضية أو غذائية .
وبعد مرور عام على ذلك النظام ، وجد الباحثون لدى المجموعة الأولى تحسنًا في مستوى الرشاقة ومستويات السكر والدهون في الدم ، كما زادت مستويات الكوليسترول الجيد ، مقارنةً بالمجموعة الأخرى التي لم يتغير نمطها الغذائي أو الحركي .
